julio
Mareos Parapente: Causas, Soluciones y Prevención
Sumario:
El hilo comienza con un piloto expresando su frustración por sufrir mareos al volar en térmicas o laderas fuertes y pidiendo ayuda para no abandonar el parapente. Las respuestas son variadas: algunos usuarios sugieren el uso de medicación como la Biodramina con cafeína para evitar la somnolencia; otros recomiendan técnicas de fijación visual a un punto lejano para estabilizar el sentido del equilibrio. También se plantea la posibilidad de que los mareos se deban a problemas cervicales, sugiriendo la visita a un fisioterapeuta. Se mencionan recomendaciones dietéticas previas al vuelo y se discute si vomitar o no es beneficioso. Finalmente, se informa sobre un próximo artículo en una revista especializada que abordará el tema de los mareos y vértigos en parapente.
El hilo comienza con un piloto expresando su frustración por sufrir mareos al volar en térmicas o laderas fuertes y pidiendo ayuda para no abandonar el parapente. Las respuestas son variadas: algunos usuarios sugieren el uso de medicación como la Biodramina con cafeína para evitar la somnolencia; otros recomiendan técnicas de fijación visual a un punto lejano para estabilizar el sentido del equilibrio. También se plantea la posibilidad de que los mareos se deban a problemas cervicales, sugiriendo la visita a un fisioterapeuta. Se mencionan recomendaciones dietéticas previas al vuelo y se discute si vomitar o no es beneficioso. Finalmente, se informa sobre un próximo artículo en una revista especializada que abordará el tema de los mareos y vértigos en parapente.
Llevo un par de años volando ,pero en termicas o en laderas fuertes me mareo. Alguna solucion porfavorrrrrrrrrrrrrrrrrr. No quiero degarlo
iñigo
conozco a mas de un piloto que las toma, biodramina puede ser??? pero mira bien no sea que no te marees y te quedes dormidico, que casi prefiero marearme
Fili
A mi me pasaba lo mismo,incluso cuando barrenaba a veces se me iba la holla..En termica lo mismo asi que despues de comerme la cabeza pensando en que tenia que dejar de volar,fui donde un fisio y despues de explicarle mi problema llego a la conclusion que mi mal eran las cervicales.Me trato y me encuentro mucho mejor.Osea colega mirate las cervicales
biodramin-man
Yo y algún otro de mi club tenemos el mismo problema. Lo solucionamos con boidramina-cafeína. La biodramina normal te deja dormido, y la que tiene cafeína soluciona el problema. Ala! Otro dopado mas por los aires!! Bienvenido al club.
Julio
Muchas gracias a todos. Espero que esto me lo solucione. 1saludo
Oscar
Estimado amigo, en el próximo número de la revista de Parapente y Vuelo libre, podras encontrar un artículo que hablara sobre los mareos y vertigos.
Espero que te sirva de ayuda
un saludo
Oscar Atillo Taibo
Diplomado en Osteopatia
Espero que te sirva de ayuda
un saludo
Oscar Atillo Taibo
Diplomado en Osteopatia
dani
cuando sale la revista?
angel
hola dani mi consejo es que intentes fijar o tomar un punto de referencia visual y te centres en el. en la vela o un punto a mayor distancia . para que el liquido que tenemos en nuestro oido se mantenga estable y no te provoque ese mareo a mi me funciona . si me has entendido pruebalo te ahorraras mareos tiempo y dinero hasta la revista y tal vez no te sirva de nada esperar a que salga.
PEDRO
Angel tiene toda razon. Para no marearte es importante:
1- fijar la vista en un punto, mejor lejano, hasta que el mareo se atenue. Puedes pilotar con las sensaciones de la vela y la silla, sin tener que cambiar la mirada de rumbo.
2- Intentar fijar la vista sin variar el enfoque: es decir que cuando cambiamos muy amenudo el enfoque de la vista, ahora a lo lejos (horizonte), ahora a lo cerca (vario por ejemplo) el mareo aumenta.
3- Pilotar en linea recta, si se puede, evitando movimientos bruscos. Esto supondra probablemente, salirse de alguna termica, desgraciadamente.
4- las pastillas ayudan, pero es mejor la prevencion, o sea, evitar comer graso y el alcool antes de volar, ya que esto aumenta el mareo. Una comida consistente pero no copiosa y basada en fibra y carbohidratos es una buena propuesta.
5- En fin, algunos dicen que es mejor vomitar cuando estas mareado, pero los entendidos recomiendan no hacerlo si es posible ya que el post-vomito aplata todos los sentidos en general.
Buenos vuelos a todos y a todas y buen año.
Pedro
1- fijar la vista en un punto, mejor lejano, hasta que el mareo se atenue. Puedes pilotar con las sensaciones de la vela y la silla, sin tener que cambiar la mirada de rumbo.
2- Intentar fijar la vista sin variar el enfoque: es decir que cuando cambiamos muy amenudo el enfoque de la vista, ahora a lo lejos (horizonte), ahora a lo cerca (vario por ejemplo) el mareo aumenta.
3- Pilotar en linea recta, si se puede, evitando movimientos bruscos. Esto supondra probablemente, salirse de alguna termica, desgraciadamente.
4- las pastillas ayudan, pero es mejor la prevencion, o sea, evitar comer graso y el alcool antes de volar, ya que esto aumenta el mareo. Una comida consistente pero no copiosa y basada en fibra y carbohidratos es una buena propuesta.
5- En fin, algunos dicen que es mejor vomitar cuando estas mareado, pero los entendidos recomiendan no hacerlo si es posible ya que el post-vomito aplata todos los sentidos en general.
Buenos vuelos a todos y a todas y buen año.
Pedro
angel
gracias pedro tu explicacion ha sido muy buena espero que le sirva asi que ponlo en practica y nos cuentas como ha ido son buenos consejos si no te funciona haz como ese que fue al fisioterapeuta puede ser el cuello tengo varios colegas que les ha pasado y les ha ido bien .les preguntare y te paso telefono y direccion mejor que te aconsejen un buen profesional hay que tener cuidado con estas cosas .
Roberto
muy buena la explicación, en todo de acuerdo, lo más importante es no vomitar, sobre todo si tienes una vela debajo.
Buen año y buenos vuelos
Buen año y buenos vuelos